最近的爆款電視劇《長安十二時辰》圈粉無數，讓觀眾把唐長安城風情看了個遍。中國古代勞動人民把一天劃分為十二時辰，以知日夜，曉晨昏，飽含著天時、地利、人和的智慧。如果只有一天時間游海南，如果只選一個城市，將古老的十二時辰映射其中，你將如何去度過呢？來吧，跟隨記者的步伐、卸下疲憊、放松身心，感受一把屬于海口和三亞的十二時辰吧！
海南旅游十二時辰
海南旅游十二時辰
海南旅游十二時辰
7月21日，在2019中國北京世界園藝博覽會（以下簡稱北京世園會）“海南日”活動期間，海南自貿區自貿港旅游專場推介會在北京世園會同行廣場多功能廳舉行，全方位展示海南“度假天堂”之美，會上推介的海南10大旅游產品、33條精品旅游線路備受關注。
到海南旅游，什么最吸引你？無論是為了放松身心、享受假期，還是為了開啟一段充滿神秘和驚喜的探索旅程，浩瀚無際的大海似乎都能滿足出游者各式各樣的旅行目的。近年來，郵輪游、游艇游、帆船游等海上游項目層出不窮，進一步豐富著游客的玩海選擇，為感受海南魅力提供了多元視角。
紅樹林的日出
海口十二時辰
★卯時·日出 5：00-7：00
紅樹林的日出
東方泛白，旭日初升，晨光溫柔喚醒大地。
比城市里的人們更先領略陽光的，或許是位于海口東部的東寨港。在演豐鎮山尾頭村的民宿洗漱起床，周邊是一望無際的紅樹林，綠色樹冠影影綽綽，帶著一絲神秘。寂靜中，突然，一抹紅霞刺破了魚肚白的天空，東寨港瞬間波光粼粼。待紅日全部蹦出了海平面，整個紅樹林籠罩在氤氳的霧氣和火紅的霞光中，幾只白鷺撲棱棱飛了起來，天際間生機盎然。紅霞、朝陽、晨霧、鷺鳥、樹林、海港，共同構成了一幅美麗的晨景圖。
★辰時·食時 7：00-9：00
元氣一天從嗦一碗粉開始
辰時又名早食等，古代中國人民“朝食”之時也就是吃早飯時間。這個時候，整個城市才真正熱鬧起來。海南粉、抱羅粉、后安粉……海南諸多風味不同的粉等著被挑選。比如海南粉，分干腌或者濕腌，貌似簡單，但實則工藝繁雜，配料十分考究，拌勻了來一口，滿口幸福。
有些人則喜歡在早茶店里享受悠閑時光。不管是海南的各色湯粉粥面，還是各種蒸籠饅頭、生煎炸烤，品種繁多的瓊式早茶茶點，總能讓人食欲大開。
★巳時·隅中 9：00-11：00
火山口擁抱大自然
太陽又往日中走了一步，趁著陽光還不算刺眼，去與田野對語，聽鳥語蟲鳴吧。火山口公園是國內少有的以火山為主題的公園，擁有海口的制高點，站在制高點可以俯瞰整個海口。如果你想來一場穿越之旅，觀瀾湖電影公社也是不錯的選擇。公社內的青磚小道、復古洋樓，還有按歷史老照片還原的戲院、鐘樓，仿佛再現了民國時期的歷史。
海南四大名菜之一的文昌雞
海口假日海灘
★午時·日中 11：00-13：00
大快朵頤海南菜
日居于中，是為午時，正是品嘗美食、大快朵頤的時候。中午的大餐，當然適合享受地道海南菜。
海南人素有“無雞不成宴”一說，作為海南四大名菜之一的文昌雞也深受人們喜愛。其肉質滑嫩，香味甚濃，再配上自制的蘸料，一口下去，口齒留香。除了白切，文昌雞和椰子的搭配也令人驚艷，清甜的椰子雞湯，讓人喝了還想喝。
此外，老街上或者小巷里的豬腳飯、牛腩飯以及芋頭梗、酸竹筍等各種家常菜，會給你最質樸的市井味道。
★未時·日昳 13：00-15：00
休閑午后從老爸茶開始
對于許多海口人來說，午后的休閑生活，多是從一壺清茶、一桌餐點的“老爸茶”開始的。
有別于精致的咖啡館，老爸茶店里，你能感受到最大程度的放松和休閑，專注于眼前的美味。你不用滿大街去找海南的特色小吃，無論是鳳爪、蛋撻、菠蘿包、涼拌菜、炸炸、雜糧等零嘴，還是糟粕醋、煎餃、炒空心菜、海南粉等“硬菜”，在這里，你總能品嘗到最地道的海南小吃。
★申時·晡時 15：00-17：00
與大海來一場親密接觸
午后，太陽開始偏西，是時候去海邊享受夏日微風的輕撫了。假日海灘正如它的名字一樣，是海口市民度假休閑的首選之地。除了感受椰風海韻、碧海銀灘，還可以去國家帆船基地，那里有專業教練一對一教學，揚帆起航、劈波斬浪的帆船初體驗一定讓你難忘。
海口騎樓老街
海口夜市
★酉時·日入 17：00-19：00
打起邊爐吃海鮮
日入，夕陽西下，晚霞在天邊絢爛，美得讓人不知所措。
在靠海吃海的海口，晚餐當然要享受一頓海鮮盛宴。本地人最熱衷的海鮮吃法是“打邊爐”。顧名思義，人在爐子邊，將食物邊涮邊吃，所以叫“打邊爐”。鮮魚、海蟹、魷魚、海白、海蝦……在各大海鮮廣場，這些常見的海貨一應俱全，白灼、椒鹽、爆炒或是打邊爐，任君選擇。
★戌時·黃昏 19：00-21：00
沉浸騎樓老街風情中
天光褪盡，燈火璀璨，正是飯后閑暇時光，去騎樓老街轉轉吧。
這片坐落在海口老城區的南洋風格騎樓建筑群，被稱為反映海口歷史的“活化石”。這條百年老街到了晚上也不肯放棄展現自己魅力的機會。街道兩旁的騎樓在燈光的映襯下顯得格外的迷人，來往行人的打鬧聲、零零散散的鳴笛聲、偶爾傳來的幾聲叫賣聲，給這百年老街增添了不少生氣。
★亥時·人定 21：00-23：00
夜市感受海島夜生活
亥時在古時夜色已深，在現代卻正適合找一個夜市享受熱帶海島的悠閑生活。
在夜市里，不管是本土的糟粕醋、海南粉，還是外地的缽缽雞、臭豆腐，美味的食物總能帶來好心情。燒烤是夜市的主角，肥美的生蠔、干香的魷魚串、鮮美的海魚……怎能不大快朵頤呢？清補涼、椰子凍、雞屎藤、芒果腸粉、水果炒冰……這時，再來一份清熱消暑佳品，可謂完美。
海口夜景
★子時·夜半 23：00-1：00
子時，新舊交替。歸家的人酣睡入夢，街道空了下來，夜班的士疾馳而過，有人比這座城市睡得更晚、醒得更早……
★丑時·雞鳴 1：00-3：00
城市褪去嘈雜，路面上倏忽的燈光，映襯著光影，那是最讓人心安的熹熹光亮。
★寅時·平旦 3：00-5：00
夜色漸漸消散，清脆的鳥鳴聲，打破暗夜最后的寧靜。曙光將要穿透清晨的薄霧，海口新的一天，又要開始了……
三亞海上日出
三亞海上沖浪
三亞十二時辰
★卯時·日出 5：00-7：00
迎接一次海上日出
在三亞，能看到絕美日出景觀的地方當屬后海村，中央電視臺2000年拍攝千禧年第一縷陽光的地方便是后海。
5時，來到后海村海灘，靜坐礁石上等待，眼看暗黑色的天際邊，一抹微光透過云層逐漸顯現。慢慢地，太陽一點點露出暖黃色光芒，漁村、沙灘、大海從沉睡中蘇醒，村子也開始熱鬧起來，在三亞新一天的生活即將開啟。
★辰時·食時 7：00-9：00
地道早餐喚醒美好一天
來到一座陌生城市，深入居民聚集的街巷，品嘗特色早餐，最能感受當地風土人情。
來到三亞，最為熱門的傳統早餐要屬港門粉。港門粉的湯頭多為豬肉、海鮮、豬大骨混合燉煮而成，配菜也極為豐富，不僅有腌制好的豬瘦肉、新鮮的豬肝，還有鮮蝦、魚餅、酸菜、豆芽、花生，滿滿一碗粉，撒上蔥花，再加點黃燈籠辣椒，海鮮的香濃鮮味芬香撲鼻，香脆的蝦與嫩滑的粉口感交融，每吃一口仿佛都能感受這座濱海城市的鮮度。
★巳時·隅中 9：00-11：00
感受水上運動的活力
吃完美味的早餐，“滿血復活”的能量去哪兒釋放？在三亞，當然要玩海！三亞除了有三亞灣、亞龍灣等四大灣區，還有西島、蜈支洲島等島嶼型景區，不僅能欣賞到絕美的一線海景，還有刺激好玩的水上運動項目，比如香蕉船、水上拖傘、水上自行車、飛魚船、沖浪摩托艇、滑水、“海上飛龍”等，能讓游客在海天一色中盡情放松、釋放壓力。
舌尖上的三亞
特色下午茶
★午時·日中 11：00-13：00
開啟暢快的海鮮大餐
來到濱海城市，自然免不了到海鮮餐飲店或大排檔大快朵頤。豐富的魚、蝦、蟹、螺等海產品，是大海對三亞的饋贈。就如大海簡單純粹的氣質一般，當地人烹飪海鮮的方式也尤為質樸，活蹦亂跳的蝦蟹，經過蒸、煮等簡單做法，都經得起最挑剔的食客檢閱。
三亞吃海鮮的地方很多，既有環境優美、菜品豐富的海鮮飯店或酒店餐廳，也有熱鬧非凡、經濟實惠的海鮮廣場。目前，三亞有火車頭萬人海鮮廣場、吉陽迎賓廣場等 10余家海鮮廣場，游客可擇一心儀店家，自選海鮮及加工烹飪方式，敞開肚子盡享一次海鮮盛宴。
★未時·日昳 13：00-15：00
體驗養心水療舒壓解乏
13時，三亞陽光正烈，不宜外出暴曬，適合待在室內或是陰涼處靜享午后休閑時光。“酒窩”族不妨在酒店中來一次放松身心的水療，舒緩減壓、煥活身心。
★申時·晡時 15：00-17：00
品味海邊精致下午茶
夏日午后，何以消暑？來到海邊或河畔，擇一處適合觀景的茶吧、咖啡廳小憩，也是不錯的選擇。
無論是在熱鬧的大東海、怡人的三亞灣，亦或是美麗的三亞河畔，都不難尋到適合喝下午茶的精致小店，這些地方也逐漸成為不少游客的打卡勝地。這些清吧、茶館有的藏于海邊獨棟別墅群中，有的位于能俯瞰全城的高樓頂上，它們共同之處便在于都擁有最棒的景色。
三亞日落 彩霞鋪滿海平面
三亞鳳凰島
★酉時·日入 17：00-19：00
漫步海灘看日落彩霞
17時許，陽光西斜，熱氣漸散。這個時候，不妨來到位于市中心的三亞灣，漫步踏浪，等待日落彩霞鋪滿海平面的美景。
這片被稱為“椰夢長廊”的灣區，擁有20公里長的特色景觀帶，臨海一側，熱帶植物園林與潔白沙灘、湛藍大海相映成趣，另一側高樓林立、酒店成群，共同組成一幅風光旖旎的長卷圖畫。
★戌時·黃昏 19：00-21：00
夜游鹿城感受新節奏
夜幕降臨，華燈初上，鹿城的夜生活才剛剛開始。在三亞灣畔，一艘艘游輪開始點亮燈盞，與周邊的夜景亮化樓宇共同構成一幅美麗的三亞夜畫卷。若想感受暮色下的鹿城海景，不妨來到海邊碼頭，搭乘游輪夜游三亞灣。坐在游輪上，不僅可以沿途欣賞鳳凰島、三亞市區的迷人夜景，還有歌舞表演、卡拉OK等互動娛樂項目，能盡情地放松身心。
★亥時·人定 21：00-23：00
逛夜市品味市井文化
三亞人的夜生活是豐富而迷人的。進入21時，城市正是熱鬧時。若想深入感受一座城市，來到居民聚集的市場、夜市是不二之選。在三亞，不少市民的晚飯、宵夜都在第一市場解決。夜幕降臨，百余個攤主有次序地沿街開市，出售商品從衣服飾品到海南特產，再到生活百貨，應有盡有。水果炒冰、炒粉、老鹽檸檬、清補涼、蝦餅、燒烤等數十種美食在這里應有盡有，口味多元且價格實惠，定能大大滿足食客的胃。
三亞酒店夜景
碧海藍天
★子時·夜半 23：00-1：00
枕著濤聲安心入眠
一天的旅程結束，是時候枕著陣陣濤聲入眠了。三亞灣、大東海、亞龍灣、海棠灣等海景酒店眾多。對于想近距離感受不同時刻的海景風光的游客來說，不妨擇一處心儀灣區，定一間海景房居住，享受打開房門就是“面朝大海，春暖花開”的愜意生活。
夜宿灣區旁的特色民宿也是不錯選擇。民宿老板多為有文藝情懷的人，房間設計也處處體現著老板的用心。宿于海邊民宿，在夜晚靠著陽臺欄桿感受海風習習，枕著陣陣濤聲入眠，將煩惱拋到九霄云外。
★丑時·雞鳴 1：00-3：00
夜漸濃，城市逐漸睡去，車水馬龍的馬路只剩下燈火閃爍，偶爾能聽到幾輛車駛過的聲音，街巷中有的夜宵攤點上，仍坐著三五個不愿離開的食客。一碗熱氣蒸騰的粥、一盤簡單小炒，就能消除一天的疲憊。
★寅時·平旦 3：00-5：00
3時，夜色深沉，三亞這座熱鬧的旅游城市迎來一天最為安靜的時刻。5時許，天邊漸現微光，路上也開始出現早起的工作者，灑水車緩慢地駛向主干道，有節奏地清洗街道，讓城市迎來嶄新的一天……
