人民網海口4月3日 （潘惠文）從海南省衛生健康委員會獲悉，為充分發揮中醫藥在新冠肺炎防控中的特色優勢，海南省衛生健康委員會組織專家依據《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》，結合海南省時令變化和新冠肺炎疫情防控現狀，對《海南省新冠肺炎中醫藥預防建議方案》進行了修改，形成《海南省新型冠狀病毒肺炎中醫藥預防建議方案（試行第二版）》。

一、預防處方建議

（一）使用芳香類中藥辟穢化濁，凈化空氣環境。可采用沉香、艾葉、艾絨、菖蒲等適量制成香囊佩戴，凈化口、鼻小環境空氣；也可煎煮熏蒸凈化居室等局部環境空氣（注：過敏體質者慎用）。

（二）口服防感湯。以健脾益氣，祛濕生津為法，組成如下：黃芪15g，白術10g，防風6g，金銀花10g，山藥15g，甘草5g，藿香6g(后下），蘆根6g，紫蘇葉6g。

煎服方法：上藥用冷水浸泡30分鐘后，非后下藥先煎煮15分鐘加入后下藥，取汁200mL頓服，一日一劑。可連續服用3-5天。兒童劑量酌減。

（三）穴位貼敷。發揮中醫藥非特異性免疫增強和調節作用，可到醫療機構選用穴位貼敷療法（注：有穴位貼敷禁忌者慎用）。對足三里、合谷、氣海、關元等強身壯體的保健穴位，經常施灸、按摩等，可以增強人體的正氣以達到防病祛疾的目的。

二、居家防護建議

（一）居室保持清潔，勤開窗，經常通風。

（二）保持手衛生。咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或肥皂，流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液消毒。不確定手是否清潔時，避免用手接觸口、鼻、眼；打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口、鼻。

（三）保持良好衛生和健康習慣。家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾桶內。注意營養，適度運動。

（四）主動做好個人與家庭成員的健康監測，自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的要早晚摸小孩的額頭，如有發熱要為其測量體溫。

（五）準備常用物資。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

（六）有基礎疾病的老年人，要遵從醫囑，堅持用藥控制好自己的血壓、血糖和血脂。家屬要囑咐老年人，每天定時開窗通風，室內的環境、空氣質量好，對預防疾病有好處。

（七）合理膳食。食物煮熟煮透，營養搭配均衡，可食用一些藥食同源的食物：馬鈴薯、番薯、蘑菇、山藥、大棗、蓮子、茨實等。菜肴中可添加的佐料有：干姜、肉桂、茴香、丁香、花椒等。

（八）合理運動。運動適度，可學習運用傳統保健強身方法如太極拳、五禽戲、八段錦等，根據個人條件選擇適合自己的鍛煉方法。

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