五指山市人民法院舉辦心理健康專題輔導講座
2023年08月14日20:05 |
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為進一步關心關愛干部,營造干事創業良好環境,8月14日下午,五指山市人民法院舉辦心理健康專題講座,邀請海南省平山醫院業務副院長陳大球、醫教科科長劉靜開展心理健康輔導活動。會議由黨組成員、副院長黃向榮主持,在家班子成員及全體干警共100余人參加了此次輔導。
陳大球以《心理健康的自我調適》為主題,詳細講解了影響心理健康的主要因素、日常壓力來源與表現形式以及心理調適與情緒管理實用技巧等,并與干警現場積極互動,引導干警培養健康的生活態度,為干警提供減輕焦慮和壓力的方法,贏得掌聲不斷。
劉靜通過豐富的專業理論知識和真實鮮活的典型案例,指出心理問題并不可恥,鼓勵大家減少對心理問題的羞恥感,主動進行咨詢,及時干預化解,預防轉變為心理疾病。她還引導干警樹立心理健康理念,通過運動、培養興趣愛好等方式,理性化解工作和生活中的各種壓力,養成健康的生活方式。
此次專題輔導為干警提供有效心理健康服務,提升了干警的心理健康指數,促進了積極向上、和諧奮進的工作生活氛圍。大家紛紛表示,通過接受輔導對心理健康知識有了更深的認識,將經營好調適好自己的心理狀態,以積極樂觀的心態面對工作生活,更好承擔起服務社會的職責,為推動五指山高質量發展貢獻法院力量。
(五指山市人民法院 王爍)
(責編:劉楊、席秀琴)
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