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每逢端午，民間便有吃粽子、賽龍舟的習俗，海南也不例外。明代名賢丘濬有詩描述古時海南賽龍舟的熱鬧場景：“寒食清明都已過，枝上榴花紅朵朵，龍舟擊浪去如飛，鼉鼓喧天槌欲破。”時至今日，劃龍舟這項民俗活動依然在海南盛行，今年在海口海甸河、三亞河畔都有龍舟競速的比賽，鼓點激昂、槳影翻飛，龍舟競渡的盛況不僅延續著中華傳統文化，更在自貿港的浪潮中激蕩出新的時代強音。

在海南，端午節又叫“五月節”，而海南最有地方特色的端午節習俗叫“洗龍水”，海南人把河水、海水稱為“龍水”，“洗龍水”蘊含著祈求安康、期待美好的寓意。每年端午節，在海口假日海灘、三亞大東海、澄邁盈濱半島等濱海地帶，經常可以看見萬人共“洗龍水”的壯觀景象，參與者不僅有海南本地人，還有不少外地游客。

端午時海南部分地區也有立雞蛋的習俗，后來逐漸形成了一種趣味活動，民間相傳端午節當天正午陽氣上升，平日不易豎立的雞蛋在此時便可直豎在地上，立起的雞蛋代表著一種穩穩當當、順順利利的美好寓意。

端午節期間當然也是放風箏的好時節，古時放風箏稱為放紙鳶。在海南萬寧等地，端午放風箏具有悠久的歷史傳統，據悉是從明清時期流傳下來的習俗，在每年的端午節前后都會放飛手工制作的巨型風箏，老百姓們一起祈福風調雨順。

端午戴上五彩繩，這是屬于海南端午節的老習俗，每逢端午期間，大家都會到市場上買五彩繩，以辟邪、祈福納吉。這不僅是“護身符”，更是海南小孩童年里的溫柔記憶，自制五彩繩手環和五彩粽掛飾，寓意五方守護，為孩子們系上平安祝福。

端午節前夕，大家都會買好艾草、百日紅、燈籠草、牙菜、雞屎藤等，兩三枝為一小束挷起來掛在門兩邊，或插在門口，以保佑家人平平安安。此時的海南正處于炎熱的夏季，多雨潮濕，蚊蟲滋生，人體容易染病。艾草、菖蒲等草藥，多有清熱解毒之效，用于浸泡或煎煮以沐浴，也有一定的預防疾病的作用。

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