今天是春節(jié)長假后上班的第一天，作為上班人員，在上下班途中、工作期間，該如何做好個人防護？2月2日，海南日報記者采訪了省疾控中心有關專家，為大家一一解答。

一

上下班途中如何做好個人防護

正確佩戴一次性醫(yī)用口罩

盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車上班

如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品

下班回到家摘掉口罩后，首先洗手消毒

使用消毒濕巾或75%酒精擦拭手機和鑰匙

居室保持通風和衛(wèi)生清潔，避免多人聚會

二

到了辦公場所如何做好防護

進入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正常可入樓工作，并到衛(wèi)生間洗手

若體溫超過37.2℃，請勿入樓工作，并回家觀察休息，必要時到醫(yī)院就診

有條件的單位一定要頻繁為電梯間消毒，特別是按鈕區(qū)

保持辦公區(qū)環(huán)境清潔，隨時保持良好通風，談話最好保持1米以上距離，多人辦公時佩戴口罩

勤洗手、多喝水，接待外來人員雙方要佩戴口罩

對門把手、鍵盤鼠標、座機電話、手機、文具、桌面等人們手部會接觸到的部位與物件進行必要酒精消毒

每個人結合自己實際情況，對使用的物品進行甄別與重點消毒，酒精要噴灑覆蓋物件，自然晾干即可，不用擦拭

三

少開會少集中

會議盡可能以視頻的形式召開

必須集中召開的會議，參會人員須佩戴口罩

進入會議室前洗手消毒

開會人員間隔1米以上

減少控制會議時間，會議場地盡可能開窗通風

四

單獨用餐不聚餐

避免面對面就餐、扎堆就餐，避免就餐說話

餐廳每日消毒1次，餐具用品須高溫消毒

操作間保持清潔干燥，處理生食和熟食的砧板和刀具要分開，食物要煮熟煮透，膳食要營養(yǎng)搭配

五

尤其注意勤洗手

正確洗手是預防新型冠狀病毒感染肺炎最有效措施之一

中國疾病預防控制中心、世界衛(wèi)生組織等權威機構均推薦用肥皂和流動水充分洗手

這些時刻需要洗手：到單位的第一時間，傳遞文件前后，咳嗽或打噴嚏后，吃東西前，上廁所后，到過電梯間、飯?zhí)谩⑼獬龌貋砗螅�要接觸自己面部特別是鼻孔與眼睛前，在制備食品之前、期間和之后

六

配合檢查

如遇健康詢問檢查，務必配合，為他人，更為自己

做好防護措施，不僅僅是個人的事情，也是全社會的事情，對防控新型冠狀病毒感染肺炎疫情具有重要意義